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¿Qué es la respiración celular y en qué se diferencia de respirar?

La respiración celular ocurre dentro de cada célula, que usa el oxígeno para sacar energía del azúcar de la comida, la glucosa. Respirar es otra cosa: mover aire por los pulmones, que después pasan el oxígeno a la sangre.

Cabeza de un pez vista de lado, con el opérculo levantado y las branquias plegadas a la vista.
Las branquias hacen con el agua lo que los pulmones con el aire: acercan el oxígeno, y lo usa cada célula.

En una frase

La respiración celular es el uso del oxígeno dentro de la célula para sacar energía de moléculas como la glucosa; respirar es mover el aire que trae ese oxígeno.

Qué vas a aprender

  • Separar lo que hacen los pulmones de lo que hace la célula.
  • Seguir el camino del oxígeno desde el aire hasta el lugar donde se usa, y decir dónde sale el dióxido de carbono.
  • Explicar dónde queda la energía que sale de la glucosa y en qué se gasta.
  • Contar qué sigue funcionando cuando falta oxígeno.

Esquema · proceso

El camino del oxígeno y del dióxido de carbono

  1. Aire en los pulmonesLos pulmones mueven el aire. Eso es respirar en el sentido corriente.
  2. Oxígeno a la sangreEl oxígeno pasa del aire a la sangre a través de una superficie fina que hay entre los pulmones y ella.
  3. La sangre reparteLa sangre lleva el oxígeno por todo el cuerpo y lo reparte entre las células, que lo reciben en cada compartimento.
  4. Uso en la célulaDentro de la célula, el oxígeno sirve para romper la glucosa y sacar energía, que queda en el ATP.
  5. Salida del dióxido de carbonoLa célula suelta dióxido de carbono como residuo. En los pulmones, ese gas pasa de la sangre al aire.
Muestra el recorrido del oxígeno desde el aire hasta la célula y la salida del dióxido de carbono por los pulmones. Datos: los de las fuentes citadas en esta página.

Cómo funciona

Un cuerpo se parece a un barco grande, dividido en muchos compartimentos y con un generador en cada uno. En cubierta, unos ventiladores meten y sacan aire, pero con eso no se enciende ninguna luz. Esos ventiladores son los pulmones. Respirar, en el sentido corriente, es solo ese movimiento de aire.

Del aire de cubierta, el oxígeno pasa a unos conductos que recorren todo el barco. Esos conductos son la sangre, y el paso del oxígeno ocurre entre los pulmones y ella, a través de una superficie fina. Ese paso se llama intercambio de gases, y es distinto del movimiento de aire. Después, la sangre reparte el oxígeno por los compartimentos, que son las células.

En cada compartimento, el generador usa el oxígeno que le llega para acabar de romper su combustible y sacar energía. Uno de esos combustibles es la glucosa, que llega con la comida, y eso que hace el generador es la parte de la respiración celular que usa oxígeno. En las células de animales, plantas y hongos, los generadores son las mitocondrias, unas piezas internas de la célula. Una planta también respira así, de día y de noche, además de hacer la fotosíntesis.

Con oxígeno, la glucosa se rompe por completo. Al final del proceso, ya en la mitocondria, el oxígeno acaba formando agua.

La electricidad del generador sirve para todo lo que hay a bordo. En la célula, esa electricidad es el ATP, una molécula pequeña que lleva la energía lista para gastar. Las células lo gastan, por ejemplo, para contraer un músculo o para mandar un impulso nervioso. Parte de la energía de la glucosa, en vez de irse como calor, queda guardada en el ATP.

Un generador también deja humo, y hay que sacarlo. El humo de la célula es un gas, el dióxido de carbono, que suelta como residuo mientras trabaja. En los pulmones, ese gas pasa de la sangre al aire, la otra mitad del intercambio de gases. El balance completo es este: la glucosa y el oxígeno dan dióxido de carbono, agua y energía.

Cuando falta oxígeno, no se apaga todo, porque el primer paso no lo necesita. Antes de llegar al generador, cada molécula de glucosa se parte en dos trozos. Ese primer paso se llama glucólisis y es la primera etapa de la respiración celular. Ocurre fuera de la mitocondria y da un poco de electricidad, es decir, poco ATP.

Lo que les pasa después a esos dos trozos depende del oxígeno. Si lo hay, continúan hasta la mitocondria. Si no lo hay, o si la mitocondria no da abasto, en las células humanas se transforman en una sustancia llamada lactato. Ese cambio se llama fermentación láctica, y permite que la glucólisis siga y que la célula saque algo de energía.

Esquema · bifurcación

Qué pasa con la glucosa con oxígeno y sin él

La glucosa se parte en dos trozos, fuera de la mitocondria
Si hay oxígenoLos dos trozos continúan hasta la mitocondriaAllí se usa el oxígeno para sacar energíaLa energía queda en el ATP y el oxígeno acaba formando agua
Si no hay oxígenoLos dos trozos se transforman en lactatoLa glucosa puede seguir partiéndoseLa célula sigue sacando algo de energía, aunque con poco ATP
Muestra que el primer paso no necesita oxígeno y que lo que sigue con los dos trozos depende de que lo haya. Datos: los de las fuentes citadas en esta página.

Casos

El pez y sus branquias. Un pez no mueve aire sino agua, y la hace circular por unas branquias que le quitan el oxígeno. Esas branquias reparten su tejido en hebras finas y plegadas, como una toalla que doblada cabe en un bolsillo y abierta cubre una cama. Así un cuerpo pequeño ofrece mucho contacto con el agua, y de ese contacto depende cuánto oxígeno se absorbe.

Un músculo en ejercicio intenso. Durante mucho tiempo el lactato se tuvo por un simple residuo, y hoy se le trata como un combustible más. Basta un esfuerzo como correr a toda velocidad para alcanzar un autobús: el lactato se acumula y buena parte se aprovecha, incluso durante el propio ejercicio.

Lo que se suele confundir

Respirar y respiración celular son lo mismo. Son procesos distintos. Respirar es mover aire. La respiración celular es el uso del oxígeno dentro de la célula.

Los pulmones sacan la energía del oxígeno. Lo que hacen es entregarlo a la sangre. Romper la glucosa con él y obtener energía sucede más lejos, en las células a las que llega.

Sin oxígeno, ninguna célula consigue energía. La glucólisis, el paso que parte la glucosa, no pide oxígeno, y deja algo de ATP aunque este falte. Los glóbulos rojos, unas células de la sangre, lo muestran por otro lado: llevan oxígeno, pero no tienen mitocondrias, y su ATP sale de la glucólisis.

Comparación

Respirar frente a respiración celular

AspectoRespirarRespiración celular
Dónde ocurreEn los pulmonesDentro de la célula
Qué haceMueve el aire; aparte, el intercambio de gases pasa el oxígeno a la sangreUsa el oxígeno para romper la glucosa y sacar energía
Dióxido de carbonoPasa de la sangre al aire en el intercambio de gasesLa célula lo suelta como residuo
Contrasta lo que hacen los pulmones con lo que hace cada célula. Datos: los de las fuentes citadas en esta página.

Conceptos clave

  • Respiración celular: es el proceso por el que una célula emplea oxígeno para sacar energía de moléculas como la glucosa y libera dióxido de carbono.
  • Intercambio de gases: es el paso del oxígeno del pulmón a la sangre, y del dióxido de carbono en sentido contrario, a través de una superficie fina.
  • Glucosa: es el azúcar de la comida, una de las moléculas que la célula rompe para obtener energía.
  • Glucólisis: es el primer paso de la respiración celular, que parte la glucosa en dos fuera de la mitocondria sin necesitar oxígeno.
  • Mitocondria: es la pieza interna donde ocurre la parte de la respiración que usa oxígeno en las células de animales, plantas y hongos.
  • ATP: es la molécula pequeña que lleva la energía lista para gastar en la célula.
  • Lactato: es aquello en lo que se transforman los trozos de glucosa cuando falta oxígeno o la mitocondria no da abasto, y permite que la glucólisis continúe.

Del glosario

Otros términos de esta página, explicados en la lección que los enseña.

Célula

Unidad más pequeña de vida, de la que está compuesto cualquier ser vivo; toda célula procede de otra. ¿Qué es una célula y qué partes tiene?

Glosario completo

Actividad de repaso

  1. Si los pulmones movieran aire sin problema, pero la sangre no pudiera llevar oxígeno, ¿qué problema tendrían las células?

    Ver respuestaOcultar respuesta · pregunta 1

    El oxígeno no les llegaría, por mucho aire que se moviera arriba. Solo les quedaría la glucólisis, que parte la glucosa y deja poco ATP.

  2. ¿Qué pasos separan el aire que entra en los pulmones del uso del oxígeno dentro de la célula?

    Ver respuestaOcultar respuesta · pregunta 2

    Primero, el intercambio de gases pasa el oxígeno de los pulmones a la sangre. Luego, la sangre lo lleva a las células, y allí la respiración celular lo usa para sacar energía de la glucosa.

  3. ¿Por qué un glóbulo rojo puede tener ATP sin mitocondrias?

    Ver respuestaOcultar respuesta · pregunta 3

    Porque la glucólisis ocurre fuera de la mitocondria, no pide oxígeno y deja un poco de ATP.

  4. ¿Qué pasaría con los dos trozos de glucosa si en la célula dejara de haber oxígeno?

    Ver respuestaOcultar respuesta · pregunta 4

    No seguirían hasta la mitocondria. Se transformarían en lactato, y gracias a ese cambio la glucólisis podría seguir.

  5. ¿Qué tienen en común un pez que hace circular agua por sus branquias y una persona que mueve aire por sus pulmones?

    Ver respuestaOcultar respuesta · pregunta 5

    Los dos acercan el oxígeno a una superficie fina por la que pasa al cuerpo: el pez con agua, la persona con aire.

Para recordar

  • Respirar mueve aire, el intercambio de gases pasa el oxígeno a la sangre y la energía se obtiene en cada célula.
  • El dióxido de carbono nace en las células y deja el cuerpo en los pulmones, al pasar de la sangre al aire.
  • Sin oxígeno queda la glucólisis, que rinde poco ATP.
  • Con oxígeno la glucosa se rompe por completo, y parte de su energía queda guardada en el ATP.

Referencias

  1. Kierans SJ, Taylor CT. Glycolysis: A multifaceted metabolic pathway and signaling hub. The Journal of biological chemistry. 2024;300(11):107906. doi:10.1016/j.jbc.2024.107906 PMID: 39442619CC BY 4.0 — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
  2. Guo R, Gu J, Wu M, Yang M. Amazing structure of respirasome: unveiling the secrets of cell respiration. Protein & cell. 2016;7(12):854-865. doi:10.1007/s13238-016-0329-7 PMID: 27743346CC BY 4.0 — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
  3. Ask A Biologist, Arizona State University. Breathe In, Breathe Out [Internet]. Ask A Biologist, Arizona State University; 2018 [consultado el 2026-11-01]. Disponible en: https://askabiologist.asu.edu/animal-respirationCC BY-SA 3.0
  4. Samaja M, Ottolenghi S. The Oxygen Cascade from Atmosphere to Mitochondria as a Tool to Understand the (Mal)adaptation to Hypoxia. International journal of molecular sciences. 2023;24(4):3670. doi:10.3390/ijms24043670 PMID: 36835089CC BY 4.0 — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
  5. Afinanisa Q, Brooks A, Sanyaolu I, Valiyaparambil A, Overton TW. Microbial Primer: Bacterial energy metabolism. Microbiology (Reading, England). 2026;172(4). doi:10.1099/mic.0.001694 PMID: 42008292CC BY 4.0 — https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Para profundizar

Sitios web · ver todos

Base de datos · Universitario · En inglés

BioCyc

biocyc.org

Colección de bases de datos de genomas y rutas metabólicas para humanos, microbios y eucariotas modelo, con herramientas de bioinformática para explorar genes, proteínas, reacciones y vías metabólicas.

Base de datos · Universitario · En inglés

KEGG PATHWAY Database

genome.jp

Colección de mapas de rutas metabólicas y de señalización dibujados manualmente, que representan interacciones moleculares, reacciones y relaciones en metabolismo, procesamiento de información genética, procesos celulares, sistemas orgánicos y enfermedades humanas.

Recurso educativo · Universitario · En inglés

The Medical Biochemistry Page

themedicalbiochemistrypage.org

Recurso educativo en inglés sobre bioquímica médica con temas de metabolismo de carbohidratos, lípidos, aminoácidos, enzimas y procesos bioquímicos relacionados con la medicina.

Institución · Universitario · En inglés

The Mitochondrial Medicine Society

mitosoc.org

Sociedad científica dedicada a la educación, investigación y colaboración global en medicina mitocondrial clínica, con información sobre enfermedades mitocondriales y su diagnóstico.

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