Libros

Healthy Aging

Andrew Weil · Anchor, 2007

Cubierta de «Healthy Aging»

Las cubiertas se reproducen únicamente para identificar la edición en el catálogo. Los derechos corresponden a la editorial y a los autores. Su presencia aquí no implica aval.

Autoría
Andrew Weil
Edición
Anchor, 2007
Nivel
Divulgación
Idioma
Inglés
ISBN
9780307277541

El libro aborda el proceso de envejecimiento combinando conocimientos científicos sobre biogerontología con enfoques tradicionales y no tradicionales de salud. Trata la alimentación antiinflamatoria, distingue mitos y hechos sobre productos antienvejecimiento, y propone técnicas de ejercicio, respiración y manejo del estrés para cuidar cuerpo y mente.

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Divulgación · En inglés

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Parker Pub. Co., 1986

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Healthy Aging, de Andrew Weil